SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięso mielone

  • Dieta i zestaw ćwiczeń do oceny. Proszę. :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://imageshack.us/a/img687/6136/75708282.jpg Dodam jeszcze, ze posilek 16:30 nie do konca jest prawdziwy. Zgadzaja sie tylko ziemniaki i surówka. Natomiast mięso zawsze jest inne, gdyz jadam na stolowce. Przykladowe posilki jakie tam serwuja to: gulasz drobiowy, watrubka, mielone, schabowe, jakas wolowina, ogolnie duzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-09-25 02:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak, ostatnio fajna promo byla z 8,80 na 4,44 chyb. Mieso z szynki mielone

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso mielone?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja matka pracowała w miesnych wiele lat i też wiem jak to bywa z tym (i innymi rodzajami mies) w sklepach. Jak wiemy, mielone sprzedaje sie na wage wiec sprzedawcy robią co mogą by tą wagę zwiększyć, dobre jest ugniatanie wody z mielonym, mozna zyskac pare kg a pozniej klienci pytaja czemu tak to mieso strzela na patelni (autentyczne, babcia sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9604 Data: 2009-01-11 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ale jeśli to jest mięso mielone to ok, myślałam, że kupiłaś mielonkę (taką na chleb) ;-).

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2013-09-30 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b: 127,4 g (33,0%) w: 143,0 g (37,0%) t: 51,5 g (30,0%) założenie DT : ~1600 ; B 120g , W 150g, T: 60 ***Posiłki*** 1) godz. 12:30 makrela jajko warzywa 2) godz: 15:00 mięso z piersi kury kasza gryczana ananas koncentrat pomidorowy warzywa 3) godz: 20:00 mięso z szynki pieczonej koncentrat pomidorowy komosa warzywa truskawki 4) godz: 22:30 [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 08:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pilkaPN- SNIADANI (platki kukurydziane z mlekiem i pieczywo z serem do tego sok) OBIAD (mieso z kurczaka/niewiem czy moze byc mielone ale inne mieso np łopatka czy schab do tego ziemniaki,ryz albo makaron) KOLACJA (ryz i mieso z kurczaka i banan,jablko badz inny owoc) zgodnie z tym co wyliczylem potrzebuje dziennie 2900 kcal z ta dieta plus jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2013-03-16 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ...no i mięsiwo na kolejny tydzień: https://lh4.googleusercontent.com/-aGUkqvHE7vI/U11jlkF01RI/AAAAAAAAE5U/ZqeUmjGgvsg/s640/20140426_145526.jpg udka wędzone 1,3kg parówy ~900g kiełba ~500g mięso drobiowe mielone ~900g steki z karkówki ~800g białka surowa kiełba ~500g

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do owsianki dorzuć jajka ;-) Czy nawet zjedz osobno jajka sadzone. Można też dosypać odżywki, ale u Ciebie fajniej by było wyciągać wszystkie wartości z jak najlepszych produktów. Zamiast miodu cynamon ;-) Jak popatrzysz po dziennikach dziewczyn to zobaczysz że tu wcale kanapki nie królują. Mięso to nie tylko kotlet, duszone, mielone, pieczone, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 16:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięso nie będzie równe innemu mięsu. Szczególnie w przypadku mielonego. Tutaj mamy duże rozbieżności pod kątem ich składu i jakości. Z reguły gotowe mięsa mielone są co najwyżej średniej jakości. Z reguły jednak słabej lub bardzo słabej. Wiele zależy od ich składu i wartości odżywczych. Jeżeli więc chciałbyś bardziej szczegółowej porady, to wklej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2024-05-15 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły nic robić @@-) - ryż, indyk, jajko, owies, mąka gryczana, orzechy, zlatyna, olej kokosowy - owies, jabłko, jajko, whey, mąka gryczana - jajko, owies, indyk - ryż, mięso, oliwa suple: witaminy, minerały, ZMA, omega 3 3.07 czwartek TRENING Miał byc trening, ale zostałam dłużej w pracy i nie mam już siły ćwiczyć :-( Poza tym dalej się źle [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA 1.100g owsianych+40g isoplex 2.Omlet z 3 jaj z warzywami+odrobina sosu czosnkowego+ 100g gainera(na zdj pół porcji, żeby ładniej wyglądało ) 3.Makaron durum+ mięso wołowe mielone w sosie pomidorowym z fasolą (powiedzmy, że w skrócie spagetti )+ pół pomarańczy W planach: 4.Omlet z 3 jaj z warzywami+100g gainera 5.Spagetti j/w [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 14:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemyślenie i przygotowanie się do nowego planu. ***************************************************************** DIETA: 1.100g owsianych+40g isoplex 2.Ryż 100g+mięso wołowe mielone+fasola+pół jabłka 3.Omlet z 3 jaj z warzywami+100g gainera 4.Omlet z 3 jaj z warzywami+100g gainera 5.Serek wiejski+2 kromki chleba żytniego+warzywa [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulpety wieprzowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy z jakiej czesci tuszy twoja mama je przygotowuje. najczęsciej pulpety czy mielone robi sie z tlustrzych częsci. a jak kupujesz gotowe mielone mięso to jeszcze gorzej bo mielom rużne odpady. wiem bo jestem kucharzem. pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2008-03-04 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] może oczy krowie. Więc przyczepiło się o to kilka organizacji. Bo jak.to - McDonalds reklamuje swoją wołowinę jako 100%. Więc okazuje się że robią to całkowicie legalnie - mięso produkuje dla nich firma nazywająca się 100% Beef czy jakoś tak. A więc ich wołowina jest 100% jednak tylko z nazwy. W Irlandii jest kult irlandzkiej wołowiny i [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie, a nawet 2-3x dzienne :-D Uwielbiam to urządzenie. Dzięki niemu odkryłam m.in. różne wersje omletów i jajecznicy na parze - dla mnie absolutny hit. Do tego mięso również na parze (cały obiad za jednym zamachem, również z warzywami ale nie jako danie jednogarnkowe), mielone "kotlety" na parze. No i moje wszelkie wegańskie i [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 11:01:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dziekuje za informacje a wiec tak ulozylem takie cos w razie czego prosze o poprawienie mojej diety przypomne jak juz predzej pisalemm z gre wchodzi jak najmniejszt nnalad finansowy wiec tak SNIADANI (platki kukurydziane z mlekiem i pieczywo z serem do tego sok) OBIAD (mieso z kurczaka/niewiem czy moze byc mielone ale inne mieso np łopatka czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2013-03-13 21:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie tutaj podobna zupa, tylko nie mielone mięso, a schab :-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Co jest prawdą, a co nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma nic złego w kotletach mielonych - zupełnie nie wiem, co mogłoby być?. No chyba, że słabej jakości gotowe mielone mięso. Można przecież te mielone usmażyć na niewielkiej ilości tłuszczu, który wliczymy w bilans, czy nawet upiec w piekarniku / zgrillować. Jak zupy nie zabielisz hektolitrem śmietany i nie zagęścisz mąką (pszenną ;-) ) to zupa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2017-03-28 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 5 jaj z pieczarkami 100g Mielone wieprzowe + 100g ziemniaki + cukinia 110g płatków owsianych + kakako + 30g WHEY C-6 200g ziemniaki + pierś z kurczaka Razowiec + mięso TRENING Kurs kettelebel 5h SUPLE Przed snem ZMA + ashwaganda +rhodiola + ala II dzień kursu. Rwania, zarzuty, podrzuty, wyciskania. Na koniec egzamin 300 powtórzeń. [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka - ok, wolałam się upewnić mięso - jakbyś w domu zważył przy okazji, ile mniej więcej jadasz na porcję, byłoby to pomocne. Mając wagę po ugotowaniu można przeliczyć na surowe i dokładniej oszacować ilość białka itp. niski BF - świetnie, że tak masz wrodzone, to dobrze rokuje w budowie ładnej sylwetki. Pilnuj się tylko, za wszelką cenę, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2016-09-26 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)